FC2ブログ

バスケちょっとずつ上達中☆彡

| EDIT

連日の雨で、アーケード下に柴犬散歩が集中します(笑)

今朝はようやく雨がやんだのでシュート練習して来ました。
実は雨の日でも練習してたんですけど(笑)

久々の動画です。
コートが雨で綺麗になり、ドリブルからボールを片手でつかめる状態でした。
なんとなくシュート時の指のかかりもいつもより掴みやすいです。

なので今日こそ5箇所からのシュート10本のパーフェクトを出すべく挑戦して来ました。

三ヶ月間毎朝やっているのですが、見違えるほど上達して来たと思うのですがいかがでしょう??

当初の目的だった『やたらシュートの入るおじさん』は達成できたと思うので、
次は『間違いなく経験者であろうおじさん』に見られるように頑張りたいと思います。
関連記事

web拍手 by FC2

COMMENT

ООО "СИТИ-СПА" +79266772255 89266772255 КИДАЛЫ!!

ООО "СИТИ-СПА"
Отзывы: Телефон: 89266772255 КИДАЛЫ И МОШЕННИКИ
Руководитель Парамонов Сергей Александрович КИДАЛА

Телефон руководителя: +79266772255 - КИДАЛА И МОШЕННИК
Дата регистрации 01.07.2016
ОГРН 1167746620337
ИНН 7722368861

Адрес (место нахождения) 111020, г. Москва, пер. Юрьевский, д. 11


Директор Сергей Александрович Парамонов МОШЕННИК, обещает многое. Берет деньги, пропадает. Затем говорит, что не вернет и назначает встречу. Приезжает с чеченцами и заставляет отказаться от долга. Не имейте с ним дел.
+79266772255 89266772255 МОШЕННИКИ И КИДАЛЫ

anafup #l8FUNjVU | 2018.09.11(Tue) 06:37 | URL | EDIT

Смотреть онлайн лигу Европы

Сегодня найти профессионалов, которые разбираются в инженерных сетях не так уж и легко. Вы можете столкнуться с мошенниками или людьми, которые могут просто обмануть вас. Чтобы не попасть в ловушку злодеев, советуем обратиться к опытным сотрудникам перейдя по ссылке - <a href=http://mylivesport.ru/sport/tables/3/>Смотреть live чемпионат Франции - первая лига</a>

На center-energo.com вы сможете найти всю необходимую информацию. Там же, специалисты поведают вам, какой должна быть прокладка кабельных линий, сколько стоит подключить электроэнергию на территорию и т.д. С содействием квалифицированных инженеров фирмы на ваш участок подведут электричество. Если вам нужна электрика в деревянном доме, то электрический проект будет подготовлен в сжатые сроки. Специалисты компании разбираются в разных сетевых коммуникациях. Если вам нужен монтаж инженерных сетей, подвод газа к дому или строительство инженерных коммуникаций, сотрудники всё сделают в сжатые сроки.

Организация ООО «Центр Энергетических Решений и Инноваций» есть молодой и развивающейся фирмой, которая может предложить любые виды инженерных работ. Стоимость проектирования инженерных сетей в компании зависит от многих факторов. Прокладка инженерных коммуникаций проходит в несколько этапов. Сначала проводится осмотр территории. После этого составляется расчетный план. После чего обсуждаются разные моменты работы с клиентом, и аж затем мастера приступают к работе.

В наши дни кое-какие семьи активно устанавливают себе на территорию подстанции. Если вы захотели также установить её или <a href=http://mylivesport.ru/sport/khl_table/>Турнирная таблица KHL</a> , то комплексная трансформаторная подстанция обойдётся вам в разы меньше со специалистами организации, нежели с другими. Получить полную справку вы можете по +7(495)2015-077, где вам предоставят ответы на все ваши вопросы.

Надо также сказать, что в организации трудятся мастера с большим опытом. Они разбираются не только в планировке или инженерных работах, но и могут усовершенствовать кабельные линии на вашем участке. Вне зависимости от того, где вы живете, в загородном доме или на даче, такая услуга рано или поздно может быть необходимой для вас. С содействием специалистов компании установка и прокладка кабеля будет выполнена в сжатые сроки, а цена вас приятно удивит.

Вы также можете позвонить по всем вопросам к администраторам компании. Ребята являются опытными специалистами и смогут проконсультировать Вас по многим вопросам.

KivsoonaridA #3XSyZ4lI | 2018.09.11(Tue) 00:54 | URL | EDIT

ростов на дону кератин

Это туземец белок, содержащийся в волосах, ногтях, ороговевших участках эпидермиса. Около воздействием высоких температур (фена, утюжка, завивки) и химического влияния прочность кератина снижается. Вещество способно восстанавливать и покровительствовать наши волоски, оперировать их гладкими, красивыми, следовательно далеко гордо восполнять его недостаток с помощью специальных средств.
Перейти <a href=https://www.instagram.com/keratin.mira/>ростов на дону кератин</a>

ThomasChamy #UulNF/lg | 2018.09.11(Tue) 00:01 | URL | EDIT

чемпионат Англии - премьер-лига

В наши дни найти людей, которые разбираются в инженерных сетях не так уж и легко. Вы можете столкнуться с мошенниками или лицами, которые могут банально нагреть вас. Чтобы не попасть в западню мошенников, рекомендуем обратиться к высококвалифицированным сотрудникам перейдя по ссылке - <a href=http://mylivesport.ru/sport/tables/6/>чемпионат Англии - премьер-лига</a>

На center-energo.com вы найдёте всю нужную информацию. Там же, сотрудники поведают вам, какой должна быть прокладка кабельных линий, сколько стоит подключить электроэнергию на участок и т.д. С помощью квалифицированных специалистов компании на ваш участок подключат электричество. Если вам необходима электрика в деревянном домике, то электропроект будет составлен в сжатые сроки. Менеджеры фирмы разбираются в разных инженерных сетях. Если вам необходим будет монтаж инженерных сетей, подвод газа к дому или строительство инженерных коммуникаций, специалисты всё сделают быстро.

Фирма ООО «Центр Энергетических Решений и Инноваций» есть молодой и развивающейся компанией, которая может предложить различные виды инженерных работ. Стоимость проектирования инженерных коммуникаций в фирме зависит от многих факторов. Прокладка инженерных сетей проходит в пару этапов. Сначала проводится осмотр территории. После этого просчитывается расчетный план. После чего обсуждаются различные детали работы с заказчиком, и аж затем эксперты приступают к работе.

Сегодня кое-какие семьи активно ставят себе на территорию подстанции. Если вы захотели также установить её или <a href=http://mylivesport.ru/sport/tennis_rating/ATP/>Рейтинг ATP</a> , то комплексная трансформаторная подстанция будет стоить вам в разы меньше со специалистами фирмы, нежели с другими. Получить общую справку вы сможете по +7(495)2015-077, где вам ответят на все ваши вопросы.

Стоит также выделить, что в компании работают мастера с огромным опытом. Мастера разбираются не только в планировке или инженерных работах, но и могут усовершенствовать сетевые линии на вашем участке. Несмотря на то, где вы находитесь, в загородном комплексе или на даче, такая услуга рано или поздно может понадобиться. С помощью менеджеров организации установка и прокладка кабеля будет выполнена в сжатые сроки, а ценовая политика вас приятно порадует.

Вы также можете позвонить по всем вопросам к менеджерам фирмы. Ребята являются толковыми специалистами и смогут проинформировать Вас по любым вопросам.

DimaroWhili #UhUSygFM | 2018.09.10(Mon) 23:58 | URL | EDIT

Смотреть онлайн чемпионат Беларуси - mylivesport.ru

В наши дни невероятно много людей занимаются спортом. Еще больше людей любят смотреть за европейскими спортивными событиями. Есть и такие, кто получает огромные активы на спорте. Если вы хотите следить за мировыми событиями и быть в курсе всего, вам необходимо следить за спортивными мероприятиями <a href=http://mylivesport.ru/sport/khl_table/>Результаты матчей КХЛ</a> тут.

На mylivesport.ru у вас будет отличная возможность быть в курсе всего. Если вы предпочитаете баскетбол и хотите смотреть онлайн NBA матчи, сделать это реально прямо на сайте. Трансляция проводится моментально, а качество video очень хорошее. Вы сможете быть в курсе всех международных мероприятий, в которых принимают участие как парни, так и женщины.

За футболом в нашем государстве следит почти большая часть людей. Футбол считается почти символом нашего государства. Необходимо отметить, что найти отличные каналы, где не будет избытка рекламы, а только футбол – сложно. Чтобы не получать плохие эмоции во время просмотра спорта, лучше смотреть его в интернете.

Бесплатные трансляции футбола

Сейчас очень хочется увидеть прямую трансляцию и просмотреть за тем, как будет выступать любимая команда. Однако, с содействием телевизора это сделать не всегда возможно. Если плохо ловит сеть, или у телевизора плохое качество, оптимальный вариант – смотреть виртуальные НБА матчи через интернет. Если вы есть ценителем спорта, желаете быть в курсе всего, следите за выступлением игроков в беспощадных играх, стоит обратить внимание на mylivesport.ru, где проходит лучшая трансляция и <a href=http://mylivesport.ru/sport/tables/6/>чемпионат Англии - премьер-лига</a> .

На портале вы можете просмотреть любые матчи online. Если вы считаете себя фанатом своей команды, и она участвует в Лиге Чемпионов или ЛЕ, на сайте вы сможете найти интересующее вас событие. Повторы матчей Лиги Европы вы также сможете найти на ресурсе. Все трансляции записываются и доступны мужчин в открытом доступе. Последние события ЛЧ были очень интересными.

Топ и трансляции

Если вы желаете найти обновленный рейтинг сборных УЕФА, просмотреть это легко «анкор» тут. Через портал вы сможете даже live смотреть basketball, который транслируется сегодня далеко не везде. Но, администрация приложила максимум усилий, чтобы трансляции проходили у них на ресурсе и были регулярными. Они также улучшили интерфейс ресурса для вашего удобства. Все трансляции, которые показываются на ресурсе являются действительно интересными, простои отсутствуют, а спорт онлайн стало смотреть еще проще!

В наши дни очень популярны европейские чемпионаты. Вы можете следить за разными европейскими чемпионатами. Так, к примеру очень распространен чемпионат Германии. Премьер-лига транслируется не везде, а качество матчей не очень высокое на многих порталах. Хотя, на mylivesport.ru ведется трансляция на очень хорошем уровне, а новостной раздел ресурса постоянно обновляется.

Надёжность с командой специалистов

Администрация следит за всеми мероприятими на сайте и регулярно модернизирует портал. Равнодушным к работе специалистов невозможно оставаться, так как специалисты освещают самые интересные и современные события. Вы сможете невероятно просто и быстро смотреть live Чемпионат России «анкор» тут. Премьер-лига России в этом году особенно интересная и равнодушным к ней не останется никто.

Если у вас возникнут сомнения в передаче данных, вам стоит обратиться к администраторам. На сайте регулярно ведутся разные трансляции. Вы можете смотреть за чемпионатом женского футбола или смотреть формулу 1. При трудностях вам стоит обращаться к администраторам. Они расскажут, как решить сложности, если они у вас возникнут.

Kisfomez #rzSNeVMI | 2018.09.10(Mon) 21:31 | URL | EDIT

Смотреть онлайн чемпионат Испании - mylivesport.ru

Сегодня очень много женщин занимаются спортом. Еще больше девушек любят смотреть за разными спортивными мероприятиями. Есть и такие, кто зарабатывает большие деньги на спорте. Если вы желаете следить за мировыми событиями и быть в курсе всего, вам надо следить за спортивными событиями <a href=http://mylivesport.ru/sport/tables/3/>Смотреть live чемпионат Франции - первая лига</a> здесь.

На mylivesport.ru у вас будет уникальная возможность быть в курсе всего. Если вы предпочитаете basketball и желаете смотреть виртуально NBA матчи, сделать это реально прямо на ресурсе. Трансляция проводится моментально, а качество видео очень хорошее. Вы можете быть в курсе всех спортивных мероприятий, в которых принимают участие как мужчины, так и девушки.

За футболом в нашей стране следит почти большая часть людей. Футбол считается почти символом нашей страны. Следует выделить, что найти отличные каналы, где не будет избытка рекламы, а только спорт – сложно. Чтобы не получать негативные эмоции во время просмотра спорта, стоит смотреть его в сети.

Доступные трансляции матчей

В наши дни безумно хочется просмотреть прямую трансляцию и промониторить за тем, как будет выступать желанная команда. Но, с содействием телевизора это сделать не всегда возможно. Если плохо ловит сеть, или у ТВ плохое качество, оптимальный вариант – смотреть online НБА матчи через сайт. Если вы есть ценителем спорта, желаете быть в курсе всего, смотрите за выступлением игроков в беспощадных матчах, необходимо обратить интерес на mylivesport.ru, где доступна лучшая трансляция и <a href=http://mylivesport.ru/sport/champions_league/>Смотреть live лигу чемпионов</a> .

На портале вы можете просмотреть любые матчи онлайн. Если вы являетесь фанатом своей команды, и она выступает в ЛЧ или Лиге Европы, на ресурсе вы сможете найти интересное для вас событие. Повторы матчей ЛЧ вы также сможете просмотреть на сайте. Все трансляции записываются и доступны женщин в открытом доступе. Последние события ЛЕ были очень интересными.

Топ и трансляции

Если вы стремитесь просмотреть настоящий рейтинг сборных УЕФА, сделать это легко «анкор» тут. Через портал вы сможете даже live смотреть баскетбол, который транслируется в наши дни далеко не везде. Но, администрация приложила максимум усилий, чтобы трансляции показывались у них на сайте и были в отличном качестве. Они также улучшили интерфейс сайта для вашего удобства. Все трансляции, которые доступны на ресурсе являются действительно интересными, простои отсутствуют, а sport online стало смотреть еще проще!

Сейчас очень популярны европейские чемпионаты. Вы имеете шанс следить за разными европейскими чемпионатами. Так, к примеру очень популярен чемпионат Германии. Премьер-лига транслируется не везде, а качество матчей не очень высокое на многих порталах. Но, на mylivesport.ru ведется трансляция на очень хорошем уровне, а новостной раздел портала постоянно обновляется.

Надёжность с сообществом специалистов

Администрация смотрит за всеми событиями на портале и постоянно обновляет ресурс. Равнодушным к работе специалистов нельзя оставаться, так как они освещают самые крутые и современные события. Вы сможете безумно просто и быстро просмотреть live Чемпионат России «анкор» тут. Премьер-лига Российской Федерации в этом году особенно сильная и равнодушным к ней не останется никто.

Если у вас появятся сомнения в передаче сигнала, вам необходимо обратиться к администраторам. На портале всегда ведутся разные трансляции. Вы можете смотреть за чемпионатом азиатского футбола или смотреть формулу 1. При сложностях вам стоит обращаться к менеджерам. Они подскажут, как решить трудности, если они у вас появятся.

Retobnam #7NacpbBI | 2018.09.10(Mon) 20:44 | URL | EDIT

fensys ограждение

Компания ООО "Новатика" осуществляет оптовую и розничную торговлю кровельных, фасадных, изоляционных материалов через эконом перед люкс класса, комплексные поставки на выгодных условиях ради Вас. Глубокий коллекция товара посредством крупнейших производителей дают мочь скомплектовать любую вашу заявку!

Фасадные материалы: Фиброцементные панели, металлический сайдинг, виниловый сайдинг и фасадные панели (цокольный сайдинг).

Кровельные материалы: Композитная металлочерепица, натурально-песчаная черепица, гибкая черепица, металлочерепица, профнастил оцинкованный и окрашеный, пошлый лист, ондулин и ондувилла, рулонные материалы ради плоской кровли, доборные элементы кровли.

Водосточные системы: металлические (окрашенные, оцинкованные) и пластиковые.

Кровельная вентиляция: Вильпе, МеталлПрофиль.

Мансардные окна: Велюкс, Факро.

Чердачные лестницы.

Элементы безопасности кровли: снегозадержатели, кровельные ограждения, кровельные лестницы, переходные мостики.

Теплоизоляционные материалы: Экструдированный пенополистирол, пеноплекс, для основе базальтового волокна (Эковер, Тизол, Изба и т.п), ради основе стекловолокна (Урса, Изовер, Кнауф).

Парозащитные, гидро-ветрозащитные пленки, мембраны.

ОСБ, ДВП, ДСП, фанера, ГКЛ, строительные смеси и др. строительно-отделочные материалы.

Мы являемся партнером и дилером известных торговых марок в сфере производства и распространения стройматериалов. Осуществляется гибкая порядок
Перейти на сайт fensys ограждение - http://www.sip-panelis.ru/panelnoe-ograzhdenie-fensys-3d-zabor

ElmerRip #XKlGww6. | 2018.09.10(Mon) 16:45 | URL | EDIT

Облицовка кирпичной стены

Облицовка кирпичной стены <a href=https://stroitelyu.blogspot.com/2013/05/blog-post.html>Облицовка кирпичной стены</a>

KennethEthed #Q5kKS0co | 2018.09.10(Mon) 16:26 | URL | EDIT

кератин цена

В зависимости через цели и вида спорта, вы приобретаете спортивное кормление в магазинах. Допустим, возьмем бодибилдинг, где основная цель накачать мышцы, исполнять их рельефными. В данном случае, идеально подойдут такие спортивные добавки, наподобие протеин, креатин, гейнер (для атлетов худощавого телосложения), предтренировочный комплекс, BCAA, средства для суставов и связок и жиросжигатель. Всетаки это эталонный коллекция, не всегда могут себе позволить. В основном, вся много новичков и опытных атлетов довольствуются по минимуму: креатин, протеин, и предтренировочный комплекс.
Перейти <a href=https://www.instagram.com/keratin.mira/>кератин цена</a>

Samuelguaph #c62Z8BXs | 2018.09.10(Mon) 16:05 | URL | EDIT

POST COMMENT


TRACKBACK

TRACKBACK URL