桜が満開になりましたね☆

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もう散り始めているんで今更感満載なんですけど、先日まで満開でした☆

桜の下でジョー君と楽しく遊びました(^^♪
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高田の桜も超満開でした☆
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サイクリングも楽しい季節となりました♪
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久々の?安福亭を堪能してきました。
ランニングやダイエットも始めたので、パイクウと大油は禁止にしました。
妻は油抜きで。
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でもダイエットを忘れて抹茶のドーナツを食してみました。
おししくて満足です^^
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チロ散歩はランニングで。
3kmほどの距離をキロ5分半くらいのペースでひざを痛めないように走ります。
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おっとダイエットを忘れてまたもやこんなものを食してしまいました。
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ぐうたら犬の季節が来ました。
これくらいの季節は外のいるほうが好きみたいで、家にいるとただただぐうたらしています(笑)
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息子がドラムの練習をはじめました(笑)
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おかしいことに、体脂肪率は下がっていくのですが体重が増えました。
ビルドアップしているということでしょうか・・・(汗)
 


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