竜神池一周☆

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息子のアディダスを探しに行ったら23.0のサイズが出ておらず、取り寄せも不可能で断念しました。
しかし、靴売り場で一足だけ異彩を放つ28cmを4000円で発見!
エヴァンゲリオンカラーのREEBOKです!
私に買ってくれと言っているようで迷わず購入しました☆
ハニカムインソール(HEXALITE)でクッション性もよく、満足の買い物でした^^

夕方少し時間があったので息子がBMXで、私はクロスバイクでサイクリングに行きました☆
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夕焼けがきれいな夕方でした^^
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みやじさまの竜神池に向かいました。
キツイのぼりだと思ったんですがシングルスピードのBMXで斜行登りをしながら上手く登ってました^^
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無事に竜神池に到着☆
竜が出てこないかな~って毎回思います。
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BMXでも楽々周回して楽しんでくれました。
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下りも嫌がらず普通にこなしていて嬉しかったです。
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フロントブレーキの使い方が上手になりました^^
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写真では伝わりにくいですが恐怖の斜度の激坂なんですが、ここもキャリパーブレーキでもしっかり下れていました^^
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夜は毎週のお楽しみ、麻生の湯へ。
体重も73キロ台に突入です☆最近は体脂肪率も14パーセントをキープしております。
iphoneを持ってこの体重なのでもう140g軽いんですよ(どうでもいい)!
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ってな感じでリハビリ&ダイエットウォーキング真っ盛りです☆
今朝は草刈りマシーンが堤防の草をめっちゃ刈り込んでました^^
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いっぱい歩いて夢の72kg・体脂肪12パーセントを目指しますかなと^^
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