山頂珈琲☆

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家族が寝静まった夜、何かいいくつろぎタイムを過ごせないかなと考えた末、コンロ等を担いで山までサイクリングに行きました☆

夜景を独占しながらのコーヒータイムは、何とも言葉では言い表せない最高なものでした。
生きてる、生かされている、大地に足をつけている、そんな実感が沸いてきます。

ただ残念なことに赤城コマランドの展望台が老朽化により立ち入り禁止になっておりました(涙)
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本当はこの上でコーヒーを淹れたかったんですけどね・・・。
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カップを忘れてしまったので、豆の缶をカップ代わりにしたら熱くて持てませんでした(笑)
でも、最高においしいコーヒーを飲むことができました^^
日課になりそうです。
コンロは大きいし重いので一人用バーナーを購入しようと思います(笑)
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運動習慣が始まったら驚くほど身体が締まり始めてびっくりです!
ひと月で7kgも体重が落ち、体脂肪率も5パーセント落ちました(汗)
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もうちょっと緩やかな降下速度でいいのでちょっとずつでも確実にスリムビューティーになってしまおうと思います^^


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但痛定思痛的乌拉圭队从2006年后再次邀请前AC米兰队主教练塔巴雷斯出山,在2010年南非世界杯上赢得第四名,并在2011年又赢得阔别16年之久的美洲杯冠军,世界排名上升到第六位,重现雄姿,给英格兰队造成相当大的压力。

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罗西还补充说,如果他们不是选择住宿加早餐的廉价旅店,那么最终的花销还要更多。

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2010(巴西葡萄牙科特迪瓦朝鲜)经过了四年的磨炼,当初的小将已经成为了国家队的支柱。

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当然,世界杯的抽签阶段也是球迷津津乐道的一大看点。

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但在那一届属于荷兰和西班牙的世界杯上他们没能有更大的作为,分别成为了对手登上巅峰的垫脚石。

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