お休みあれこれ☆

| EDIT

日曜日の朝に息子とチロと東山へ行ってきました。

いい登山道ですね^^
周回できるようになっていていい感じです。
sIMG_8571.jpg

一応のピーク、ブナ平に着きました。
 sIMG_8577.jpg

回って下るはずがこのまったくわからない地図のおかげでさらに山頂を目指す羽目になりました。
せめて山頂方面を地図の上側に持ってきてほしいところです(笑)
sIMG_8576.jpg

長岡市がわりと見渡せました。
sIMG_8578.jpg

歩いてみたら意外に暑くてびっくりです。
さらに、階段での下りが腰に響いて一日きつかったので山歩きは今の私には不可能なようです。
sIMG_8579.jpg

ということで平地で犬の散歩をしているのがちょうどいいようです。
ご近所のジョー君とペットボトルの取り合いをして遊びました^^
 sIMG_8589.jpg

美犬のコンコンちゃんに最近よく会うんですがなかなかのツンデレで心を開いてくれません。
sIMG_8586.jpg

去勢痕もきれいに治って落ち着きました^^
sIMG_8592.jpg

自転車も山歩きもダメなら、キャンプだけにしてBBQでも楽しめばいいじゃない!
ということでテント購入を検討しまくりました。
価格と実用性で行くとこれがとてもいいラインでしたが・・・

そういえば妻と娘はヘビや虫が嫌いで山に行ってくれないわけだし、息子と二人用でいいのではないかと気づいちゃいました。

sIMG_8580.jpg

ということで、BBQはよにんでやるとして、テントは二人用に厳選して購入しました。
sIMG_8597.jpg

凄くちょうどよさそうです^^
ミニベロに積載して息子と自転車旅に出たいと思います☆
sIMG_8601.jpg

お昼はさんぽう亭へ。
腰への負担軽減のためダイエットをしているので妻とシェアっぽい感じで。
毎食を小鉢程度に抑えてはや二週間くらい経ちましたが、
体重が82kg・体脂肪率20パーセントくらいで過去最重たったのが
77kg・17パーセントとなかなか順調な走り出しを見せております。

目標としましては72㎏・13パーセント辺りに設定して、腹筋をバッキバキに割りたいと思います。
sIMG_8595.jpg

妻の実家で甥っ子の畑製作をしました。
トマト2株に完全に焦点を合わせ、枯らさない、折らない、取り損ねないをモットーに今の段階から完璧に仕込みました☆
sIMG_8602.jpg

雑貨屋さんで超緩いキャラクターを見つけてしまって萌え萌えしちゃいました(笑)
名称未設定 1

ぎっくり腰に負けずに楽しんでおります^^
関連記事

web拍手 by FC2

COMMENT

zownbkviff@gmail.com

I like the helpful info you provide in your articles. I will bookmark your weblog and check again here regularly. I am quite sure I¡®ll learn lots of new stuff right here! Good luck for the next!

Green Environmental Consultants #EBUSheBA | 2017.10.25(Wed) 19:50 | URL | EDIT

すべての limtorrent

すべての <a href=https://limtorrent.com/>limetorrents</a> 投稿者

limtorrensh #6.pEI33o | 2017.10.20(Fri) 09:01 | URL | EDIT

すべての limtorrent

すべての <a href=https://limtorrent.com/>limtorrent</a> 投稿者

limtorrengp #6.pEI33o | 2017.10.19(Thu) 04:05 | URL | EDIT

すべての emotorrents

すべての https://emotorrents.com/ 投稿者

emotorrpm #HeDKYHT. | 2017.10.06(Fri) 05:53 | URL | EDIT

すべての joeyxxx

すべての http://joeyxxx.com/ 投稿者

joeyxxxah #HeDKYHT. | 2017.10.04(Wed) 18:20 | URL | EDIT

すべての bretxxx

すべての http://bretxxx.com/ 投稿者

bretxxxqy #HeDKYHT. | 2017.10.04(Wed) 02:49 | URL | EDIT

shxkrirfqa@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

Embed Lamp #EBUSheBA | 2017.10.01(Sun) 18:33 | URL | EDIT

nefwkjt@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

Industrial Mechanical Keypad #EBUSheBA | 2017.10.01(Sun) 05:44 | URL | EDIT

dygffh@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

info@hyindustry.cn #EBUSheBA | 2017.09.22(Fri) 22:27 | URL | EDIT

uktobfxzkhe@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

+86 13386677539 #EBUSheBA | 2017.09.12(Tue) 11:54 | URL | EDIT

qasyxjrg@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

Fresh Kiwi Fruit #EBUSheBA | 2017.09.12(Tue) 05:15 | URL | EDIT

ubunxpod@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

Type Installation #EBUSheBA | 2017.09.07(Thu) 19:16 | URL | EDIT

rxqfabq@gmail.com

NINGBO RIBULUO GIFTS & CRAFTS CO.就可以很清晰、很明了地分辨出上海几大建筑东方明珠、金茂、上海中心等。
加工中心进口报关 http://booyujkf31.qjy168.com/

加工中心进口报关 #EBUSheBA | 2017.08.02(Wed) 10:40 | URL | EDIT

olsebbzfwah@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

wine cases #EBUSheBA | 2017.07.14(Fri) 03:36 | URL | EDIT

oiduoq@gmail.com

When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a comment is added I get several emails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Cheers!
kyire 3 samurai http://www.kyrie3samurai.com

kyire 3 samurai #EBUSheBA | 2017.07.13(Thu) 05:21 | URL | EDIT

yzuecpx@gmail.com

I like the helpful info you provide in your articles. I¡®ll bookmark your blog and check again here frequently. I am quite certain I¡®ll learn lots of new stuff right here! Best of luck for the next!

Heat Pump Installation Guidance #EBUSheBA | 2017.07.10(Mon) 14:45 | URL | EDIT

pflkablzgw@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

Die Cast Process #EBUSheBA | 2017.07.09(Sun) 14:38 | URL | EDIT

mdnxpcq@gmail.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

medical component mould building #EBUSheBA | 2017.07.04(Tue) 23:44 | URL | EDIT

ceqixlbni@gmail.com

F*ckin’ remarkable things here. I’m very glad to look your post. Thanks a lot and i’m looking forward to touch you. Will you please drop me a mail?
michael jordan shoes http://www.michaeljordanshoes.us

michael jordan shoes #EBUSheBA | 2017.06.29(Thu) 15:56 | URL | EDIT

enuqycddms@gmail.com

Nice post. I learn something more challenging on different blogs everyday. It will always be stimulating to read content from other writers and practice a little something from their store. I?d prefer to use some with the content on my blog whether you don¡¯t mind. Natually I¡®ll give you a link on your web blog. Thanks for sharing.

The web site is under construction #EBUSheBA | 2017.06.23(Fri) 22:02 | URL | EDIT

wbwjaye@outlook.com

ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜  -  お休みあれこれ☆
[url=http://www.g3fg07582ti16q08wxn992sw25wv0bvxs.org/]utncptwtzzb[/url]
tncptwtzzb http://www.g3fg07582ti16q08wxn992sw25wv0bvxs.org/
<a href="http://www.g3fg07582ti16q08wxn992sw25wv0bvxs.org/">atncptwtzzb</a>

tncptwtzzb #EBUSheBA | 2017.03.29(Wed) 11:14 | URL | EDIT

POST COMMENT


TRACKBACK

TRACKBACK URL