ヘアコバblog 〜長岡駅近くの隠れ家的床屋〜

最近はぎっくり腰のため、正直何も出来ておりません＞＜；

こうなったらもう、リハビリ日記くらいでしょうかね、できることは（笑）

カギにチロが付きました＾＾


謎の料理を作りました（笑）


娘はチロに乗れるということが判明しました（笑）
チロもされるがまま＾＾


ワギさんと安福亭を堪能してきました☆


T田様から柏崎のお土産に黒糖の羊羹をいただきました。ボトムがザラメになっていて鬼ウマ！！


千葉に転勤されたN山様が寄ってくださいまして、博多人情に一緒に行ってきました＾＾
スノーボードで新潟にはいらっしゃるそうなのでまたお会いできそうでうれしい限りです。


本格的にぎっくり腰のリハビリを始めました。
飛んだり跳ねたりはもうあきらめることにして、とりあえず自転車をこぎ続けられるようにならないとです。


リハビリ散歩も行っています。


もうごちゃまぜで、リハビリ散歩サイクリングも行っています（笑）


開かずの踏切として有名な殿町踏切（例えるなら地上にあったころの下北沢駅踏切）なんですが、本格工事で本当に開かないまま数か月経ちまして、ようやく完成したようです。
昨日、偶然開通しているのを発見し通りましたが、とっても快適な踏切に変わっていました＾＾


腰が痛くて歌えるか不安でしたが、思いのほか力が抜けていい感じに歌えました。
怪我の功名ってあるんでしょうかね（笑）


ぎっくり腰の回復度は40パーセントくらいでしょうか。もうひと頑張りです。

ということで妻が身重な中、色々と作ってくれました＾＾


毎年恒例のひな祭りアイスケーキ（サーティーワン）でお祝いしました☆


毎度やってしまうのがドライアイスもくもくパーティーです＾＾
コンサートの設営バイトの時に、好んでよくこれをやっていたのでまたやってしまいました（笑）


夜はみんなが寝静まった後、チロの散歩に行ってお酒を呑んでお風呂に入って、気持ちよくなったところで歌いに行っちゃいました。

なかなかの好調です☆


だいぶ進歩しました（笑）


なんと最高得点を更新してしまいました！

これは９４点越えを目指すしかありませんね！

今朝はガリガリに凍りましたので、犬の散歩を急きょFATBIKE散歩に変更しました＾＾


まったく沈まずに走れます！タイヤの跡がほとんどつかないくらいです。


全力疾走で何キロも走って来て汗だくになりました＾＾
ぎっくり腰で１０日くらいまともに動けなかったのでスッキリしました☆


ずーっとこんな感じで延々と走れました＾＾


公園という公園が全部凍っていたので寄り道しまくりました（笑）


話は変わりますが、インスタにいい感じの写真が上がっているかと思ったら、
『ご飯だよ～！と呼んでも家に入らないクソガキ二人ｗ』というタイトルでした。
どっかで会ったことある人のような気がします（笑）


夜はシロノワールと小豆トーストとウィンナーコーヒーで天国のような時間を過ごして来ました☆

子供たちの喜びが半端ないですね＾＾
糖分気にせず無限に注文しそうだったので引っ張り出して帰りました（笑）

さて・・・今日から気温も上がって冬も終わりですね＾＾
ぎっくり腰も75パーセント回復と言ったところですし、アクティブな春生活、スタートさせたいですね☆

ようやく解決方法が見つかりました！
自転車を漕ぐことと、もう一つ、スケーツでした☆

オーリーの動きはめちゃくちゃ前屈ストレッチでした！


ヒートアップしてきたのでキックフリップ！


レギュラースタンスばかりだと筋肉が偏るし、靴の摩耗も偏るのでスイッチスタンスも。


なかなかいい感じに抜けました。








あー！着地が残念！


しかし、体の調子が出てきました！
羽が生えたような気持になってきました＾＾

連休が雨で潰れてしまいそうだったので、止んでいる夜中の２時ころから走りに行きました＾＾

予想通り、登り道は雪で覆われていました。


しか～し！私は慌てません。
なぜなら先週のうちに門脇さんが一回走り抜けたという情報をいただいていたのです＾＾
ばっちり先週の跡が残っていました。


あとは真夜中の暗闇の孤独に耐えながらひたすら登るのみです。
ダブトラに出たらやはり尾根道、雪が無くなりました＾＾


しかし、恐怖でライトをＭＡＸ明るくして使っていたためか、暗くなってきてしまいました。
こんな時のために、超大容量リチウムイオン電池を大量購入していたのでした☆
大陸の方から、送料込み１０本１５００円でした（爆）
国内流通のおよそ1/10の価格ですね（笑）


9900ｍＡｈなんて書いてありますが、予想通り5000ｍＡｈくらいしか入らないようです（笑）
でもいいんです。１０本もあるから（笑）

楽しく下って帰ってきました＾＾
１００パーセント乗車できましたよ～！

いよいよシーズンインですね(^^♪

※下りはじめ直後の細い尾根に大きな杉の木が垂れ下がっていて通れなくなっています。
突っ込まないようにご注意ください。あとの倒木は全部なくなっていました！

お休みこそ早起きしてチロと遊びまくっております＾＾


最後の雪が名残惜しいようです。


よく遊び、よく寝る犬です（笑）


私らもよく食べました（笑）
のろしで安定の満足ランチを楽しみました。


翌日は動物愛護センターに行って、チロがこんなに大きくなりましたと報告してきました＾＾

その後、ランチをしに青葉台のサニーフレンズカフェさんへ行きました。


幸福感半端ないですね＾＾


お休み以外は妻が工夫して相当リーズナブルにおいしいご飯を作ってくれますので相当倹約してますが、
休日は身重な妻に少しでも主婦業をお休みしてもらう日なので何気にエンゲル係数上昇中です（笑）

あとはぎっくり腰が治ってくれれば気持ちも春らしくなるんですけどね・・・もうちょいです。

先日のスノーモービル×ＦＡＴＢＩＫＥで楽しんだ日の記事がＣＲＡＺＹｙ Ｍａｇａｚｉｎｅに掲載されました☆


とってもいい写真がたくさん乗っていて早くもまた行きたくなっちゃいました＾＾
まずは腰を治さないとなんですけどね＾＾；；

記事はコチラです☆

↓↓↓↓↓↓↓↓

ＣＲＡＺｙ Ｗｅｂ Ｍａｇａｚｉｎｅ

ただ黙々と付いてくる男、チロ。


ひもが邪魔で嚙み切ろうとするのはやめて（笑）


文句の一つも、ワンともニャンとも言わずにただ付いてきます。


でもひもを離すとテンション上がって車に乗ってくれないので今回は新兵器、伸縮リードにつないだまま下りました。

この手はアリですね＾＾！

この澄んだ目を見てると邪悪な自分が浄化されていくような気がします＾＾


ご近所ジョー君と相撲をとる毎日です☆


いつも散歩コースにカモがぷかぷか浮いています＾＾


防災公園に久々に行ったら、あっち方面はいつも会わない犬のテリトリーなので匂いを嗅ぎまくって警戒してました（笑）


今更冬毛が生えそろったので毛並みが綺麗になってきてモフモフ楽しんでおります＾＾


できたらもう一匹相棒がいても良いのかななんて考えたりしちゃいます。

今日のしみわたりを最後にたぶん気温が上がって行ってしまうような気がするので、雪を踏みしめて楽しんで来ました☆


真っ暗いうちにチロの散歩を済ませ、門脇さんと走ってきました＾＾

１００パーセント乗れましたが今日でスノーダウンヒルが終わると思うと名残惜しいですね><;

その熱い走りに私自身大ファンで、いつか必ずレースを応援に行きたいのに休みが合わなくて、なかなかお会いできなかったのですが・・・

なんと、先日ご来店くださいました！！！！


日本国内では何年もJrチャンピオンで、しかもアジア大会でも優勝、世界ランキング４位ですから、ネ申選手なのは言うまでもないですが・・・


自転車好き同士の会話が楽しいこと何のって（笑）
知られざるBMXの、レースの世界にも触れられて超楽しかったです＾＾

お父さんと３人でずっと喋ってました（笑）
今年はジュニアクラス最後の年なのでこのまま勢いに乗って行って欲しいですね～(^^♪

ひょんな事からお借りしまして、模索中です☆


カメラが付いていて、プロポの方で確認できちゃいます！


実験してみましたが水平とかを合わせて設定しなきゃなのにわけわからず、鳴かず飛ばずでした（涙）

しかも法律的に飛ばしてはアウトな場所らしく、飛ばなくてよかったと（笑）
次回は山でやってみます＾＾

ドローンを犬に追いかけさせたらいい画を取れそうな気がしますね！


最近チロと自転車ばかりブログに載っているとよく言われるようになったのでまたネタ探しの旅に出ないとですね（笑）

毎日腰のリハビリを兼ねて散歩まくりの日々です。


以前チロがはしゃいで落ちて流された川です（笑）


長岡の長岡らしさスポット、水道公園です。


自転車も乗ってみてますが、乗るとやはり腰の調子がよろしくありません＞＜；


新しいお散歩移動スタイルが出来ました☆


日差しが暖かくなってきてご機嫌です＾＾


河川敷はもうすっかり春ですね☆


しかし山へ向かうと一変し、冬ですね（汗）


まだまだ雪が残っています。


息子とチロはなぜか息ぴったりです。


マツコの巷でやっていた『クレミアソフト』が食べたくて、それだけのために高速道路の黒埼SAにいきました（笑）


交通公園は３月いっぱいお休みでした＞＜；


聖地・クリモケに行ってガンプラを堪能してきました。


翌日はまた別の山へ。


がけ崩れを見たときのリアクションが二人とも同じでウケました＾＾


雫が朝日に照らされて綺麗でした。


お散歩なので行ったことない方面を調査したらなんと！
新規シングルトラックを発見してしまいました！


帰ってから今度はサバサンドを食しに柏崎へ行きました＾＾


とにかく見つけた公園によってみる企画で楽しみました☆


子供たちはゲームしにショッピングモールに行くより公園で遊方がずっと楽しそうですね＾＾


川沿いをずっと上っていってみたり・・・


細い道を見つけては入ってみたり。


土管のある公園ってレアですよね＾＾


丘の上に博物館がありました。


今度は海へ＾＾


たぶん浜風で雪がそう積もらなそうなエリアですので、冬にFATBIKEに乗りに来れそうな気がします。


夕日がきれいな日でした。


画になります＾＾


そしてまた毎日堤防へ＾＾


つくしも出ていました。


春で花粉地獄の毎日ですが負けずに楽しんできましょう＾＾

子供たちが終業式を終え、暇していたのでみんなで鬼ごっこなどをして遊びました＾＾
小学三年生ならまだ一緒に鬼ごっこをやっても逃げ切れますが、４年生か５年生になったらもう相手にされないでしょうね（笑）
今のうちに全力で楽しみたいものです。

そんな合間に、いいバンクを見つけて、どうしてもやりたくなってやってみました。


子供たちの声援で無事メイクまで行けました＾＾


オーリーの低さは、どげんかせんといかんですね！
かつては縦のパイロンを普通に飛べたのに、こんなベンチで引っかかっていてはいけませんね！

・・・まあそれより、早くぎっくり腰を治せっていう話ですよね＾＾；

朝焼けがきれいで極寒な朝でした☆


山の桜はもう咲き始めていました☆


森山さんと和さんと登ってきました＾＾
腰のリハビリもあったので漕がずにのんびり押しました。


和さんがコーヒーを淹れてくださいました☆
山で飲むコーヒーは最高ですね＾＾


楽しいライドとなりました♪


腰の調子はよろしくなく、やはりMTBはお休みしたほうがいいような気もします・・・（汗）

この記事を読んでから、自転車に乗ろうと決意しまして（笑）、門脇さんと行ってきました☆


いつの間にか春ですね！


気づくのが遅かったですけど、春ですね！！


これだけ乗っても腰は絶好調だったので、『FATBIKEはリハビリになる。』という結論にしました（笑）

ただ、バニホだけは禁止しときます＾＾；

早朝は門脇さんと山を走ってきましたが帰り道に息子から電話が来まして
『せっかく子供が休みなのにどこに行っているんだ』と（笑）

息子にそう言ってもらえるってのは幸せなことですよね＾＾
なので一緒に冒険の旅に出かけました☆
朝八時からいきなり出発です。


橋を渡っていたら、土手に犬を散歩させている人が見えました。

チロに似ている犬だなぁ・・・

いやチロだわ（笑）

となりまして、父親とチロが散歩しておりました＾＾


まずは冒険前に腹ごしらえをしました☆


我が家からすき屋まででも小学生にしたら十分冒険の距離なんですけど、本日はこの２０倍以上走ります（笑）


なるべくダートを走る縛りルールで行きました＾＾


抜けるような青い空でした☆


トンネルは危ないのもあって、あえてダートで山を越えることにしました。


杉林を気持ちよく走り抜けましたが・・・この後二人して花粉にやられて具合が悪くなりました><


ふきのとうが沢山出ていました＾＾


上りの技術も体力も去年より凄くアップしていて頼もしかったです。
この日は息子の自転車を押してあげることは一度もありませんでした。


その2に続く☆

しかし一番難所の登りを攻略しそうなその瞬間に！
息子の足が止まりました。

なんと、枝を拾ってしまいチェーンがスプロケの内側に落ちてしまいました。
脚でこぐ力で引っ張りこまれているのでどうやっても外れません><;

なのでブレーキを外し、ホイールを外しディレイラーが曲がらない向きにホイールを引っ張り出し、
足でフレームを踏みながらホイールを上に引っ張ったり回したり。


無事に何とか外れました。
いきなりリタイヤかと思って変な汗が出ました><;

この後ジェベルの乗ったオフロードバイカーとすれ違って挨拶をして、峠を後にしました。

桜が咲いている家がありました＾＾


可愛い花が道端に沢山咲いていました。


『夏子の酒』のロケ地でお馴染み、久須美酒造さんの前を通って海へ向かいました。


和島のオサレなカフェ、トゥールモンドの前を通りました。


無事に海に出ました。


息子もテンション上がって張り切って漕ぎます＾＾


ちょっと無理言って砂浜を走ってきました。


いやはやビックリです！
砂浜って、さぞ抵抗が大きいと思うじゃないですか。

ところがどっこい、スリックタイヤで舗装路を走るときと変わらない抵抗でスイスイ漕げるんです！！
これは真冬は雪が積もらない砂浜に走りに来ないともったいないですね！


片手離しでもスイスイです。

無事に出雲崎に着きました＾＾


お目当てのコシヒカリアイスを食べました☆
米粒がいい感じなんですよ＾＾


ハトが人に慣れすぎて図々しくてちょっと嫌でした（笑）


ちっこい魚が泳いでました＾＾


海よさようなら、また会う日まで。


梅の花も咲いてました。


帰りは峠越えがもうめんどくさくなってきたので、押してトンネルを歩いて超えましたが・・・約2ｋｍのトンネルは気が遠くなりました＾＾；３０分以上かかったのではないでしょうか？？


ようやく街が見えてきましたが・・・


土手の上り下りが楽しいようで、全然帰る気配がありません（笑）


だいぶ楽しんで帰ってきました☆


この日の走行距離は57.5ｋｍで、ほぼ前回の新潟市まで行ったときと同じ距離でした（汗）

しかもオフロードや峠越えもあったので今回のほうが疲れたかもしれません。