ちょっと山奥まで

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なかなか行けずじまいで野沢温泉のダウンヒルコースの営業が終わってしまいましたので、気持ちを切り替えて地元の山奥に行きました。
尾根伝いに馬蹄形じゃないですけど、ぐるっと一回りするルートです。
湧き水で水分補給してから出発です。


祠やオブジェが立ち並ぶルートです。
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地元では御山として親しまれている悠久山もここまで来るとただの林です。
弥彦山が地平線に見えていて、その下にある丸いのが悠久山です。
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途中で犬に追い掛け回されて大変でした(笑)
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ようやく逃げ切ったかと思いきや、目の前にまた野犬が。

ビクッとして立ち止まり、よく見ると野生のキツネでした。

その他、狸や蛇やカマキリさんもお出迎えしてくれます。


帰ってきてから聞いたのですが今年は木の実が少ないらしく、熊も降りてきているそうですので注意が必要ですね!!!
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遂にピークに着きました。
魚沼方面に山古志の棚田が一望できました。
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蜘蛛地獄にそなえ、変態モードにトランスフォームします☆
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途中で旧長岡市の最高峰が良く見えました。
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蜘蛛の巣がまったくといって良いほど無かったので、これは土日でハイカーが除けてくださったのだと判断し、メタモルフォーゼして元の姿に戻りました(笑)
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最後は三角点から下ります。
ここでは予想通りハイカーさんが二人いましたのでネットを脱いでいて正解でした(笑)

『どっからきたの!? 』

的なりアクションをいただけるといつも嬉しいです。
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楽しい楽しいトレイルライドでした☆

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ノブさんのお店『0258』がめでたくオープンです☆

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今日はギャングスタっ子達を連れ


みんなで0258のオープンのお祝いパーティーに行ってきました☆
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商売繁盛を願い、縁起のいい黄色ベースの花を用意しました♪
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さーて到着です☆
裏長岡(?)、ヨーカドー裏のキャラメルママさんの隣です。
酔っ払ってしまい、外観の写真が最初のこの一枚しかなくてスミマセン(汗)
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ディナータイムは会員制なんです☆
皆さんご一緒に行きましょう♪
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わーお!店内は螺旋階段があります!
これは長岡ではあんまり見ない造りですね!
明治通りのCA4LA(まだあります?)的な感じでワクワクしますね!!
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土田さん(和さん)も今回内装やテーブルを手がけられたのでお祝いに駆けつけました☆
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豆ちゃんのお兄さんで私の幼馴染、吉田屋豆腐店のTAKさんも登場☆
バックカントリースキーの話で冬が楽しみになりました。
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0258さんではKIMURAGLASSさんのグラスを使っているので、飲み物の美味しさがさらに引き出されます。
飲み口でこんなにも変わるものかとびっくりしました。
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パリッと決まったノブサン(ヘアはもちろんヘアコバです☆)と応援に駆けつけた弟のFUKI君(ギャラリーFUKI・KRAK OFFICE)。ここ長岡ではかなりの異彩を放つ兄弟です。
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PEOPLEISLANDの池田さんがいらしていました。
ちゃっかりプロの池田さんに家族で一枚撮って貰っちゃいました☆
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アンティークのキャッシャーもいい感じでした☆
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ちびっ子達は螺旋階段のとりこに。
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・・・!!

と、そこへシャンシャン音を鳴り響かせて、サンタクロースのように登場されたのは

『OFUKUさん』!!

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子供達の食いつき半端無い(笑)!!
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ご存知、大手芸能人のブライダルプロデュースや全国で講演されたり、執筆活動もされている、いわばサービス業の鏡みたいなお方なんですが、そんなことよりこの笑顔!!
本当に『福』を感じる素敵なお方でした☆
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興味津々丸①
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興味津々丸②
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実はノブサンが長年六本木のバーで店長をされていた時からのお付き合いなんだそうです。
今日は開店のお祝いに駆けつけてくださいました。
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触るとご利益があるというOFUKUさんのお尻。
私もペロ~ンと触らせていただきました(笑)
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集合写真も撮りました☆
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明るく撮ったらブレました(笑)
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どうせぶれるならとワイワイモードでも撮りました。
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子供達は相変わらず螺旋階段に夢中です。
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これなら子供達を螺旋階段で遊ばせながら夫婦でゆっくり呑めるかもしれませんね(笑)
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この2ショット濃いな~(笑)
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オイコラ!嫁よ!俺にもそんなポーズとらないくせに(笑)!
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OFUKUさん、ちゃんとポーズを合わせてくださいます。
自然とこうなっちゃうところがもう、サービス業の鏡ですね。
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お土産も頂いちゃいました☆
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WHITEBASEのタイキ君も登場☆
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日傘でよく写りません(笑)
いい表情のお二人ですね!
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こだわりの器にこだわり料理が沢山出てとっても美味しそうだったのですが、女子達に割って入り押しのけて食べるわけにも行かず、ただただビールで語り合っていたので、帰路でお腹が空いてしまいました。
せっかくの料理を味わえず、写真も撮れずで残念でしたが、またゆっくりお邪魔させていただきます☆

ということで和さんとポアルに寄って帰りました(笑)
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NOBUさん 本当におめでとうございます~☆

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メイトで林道ツーリング

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時間も無かったのでサクッとひとっ走りしてきました☆


駅前だと信号待ちで笑われていたこのISEKIツナギに長靴スタイルも、田園地帯ではコンビニに寄っても違和感ゼロ。
自然に溶け込んでいました。
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楽しく走ってきました☆
フラットダートでの倒しこみは、凄く加重の練習になりますね!

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朝焼けダウンヒル☆彡

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今朝は2時に目が覚めてしまい、駐車場で全力ではしゃぐ酔っ払いの声で眠れなくなりましたので、3時まで事務仕事をやってから山へ行きました☆彡

そしたらラッキー!
めっちゃ朝焼けが綺麗ですっ!!




やっぱり早起きはするもんだとニヤニヤしながら走りました(笑)
しっかしこの時期はウエットでコケが生い茂ってすっ転びますね(笑)

楽しい朝でした☆彡

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車がシエンタになりました☆

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私は車を手放し、ヤマハMATE80で生活していたわけなんですが、このたび妻のダイハツMAXが手狭になってきたため3列シートの普通車に買い替えることとなりました☆

ということでオレンジ買取センター長岡西店にいらっしゃる友人の大島君(くるまランドおおしま)にお願いしました。


希望通りの車を1ヶ月の間に見事に希望額で見つけてくださいました☆
『絶対無理でしょ』レベルの注文にもかかわらず、満足度200%のご対応をしていただきました!
あと全然関係ないけど、面白くてシャイでイケメンです。
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自転車に乗って全力ペダリングで受け取りに上がりました(笑)
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翌朝、早起きをして峠で性能テストしてみました。
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さすが世界のTOYOTAが誇る人気車種です。

五段階評価で
居住性④
走り④
ハンドリング④
燃費(口コミで)④
可愛さ④
インテリア④
その他諸々④

っていう感じです。
つまり、すべての面において妥協無くバランスをとって突き詰められていて、1500ccで7人乗りと言う、一見無謀なジャンルで、ユーザー目線でここまで完成させられる技術って言うのは職人技だと思います。

スポーツカーや大排気量車のトップを⑤として考えてのオール④ですから、
点数で言えばトータル満足度200点という事になります。

大島君、本当に有難うございました☆☆☆
車の面倒は一生よろしくお願いします!!

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めっちゃ自転車乗りまくり!

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一昨夜のMTBワールドチャンピオンシップは波乱の大会となりましたね!!

優勝候補のジョシュが、想像通りの猛プッシュで他を寄せ付けないスピードでゴール!?

と思いきや最後のテーブルトップでスピードがあり過ぎて、丸ごと飛び越えてフラットに着地。

足の骨を骨折!?してしまい、そのまま惰性でゴール。

そのホンの数十メートルのロスで優勝を逃してしまいました。

来シーズンまで本調子に戻ると良いですね。

スティービーもそうですが、勢い絶頂期で怪我をするって言うのは本当に悔しいですよね。

周りの期待値が大きいだけに世界中に残念の波紋が広がっていると思われます。


それはさておき、昨日は妻が新潟で理美容学校の卒業式だったので新潟市へ行ってきました。
私の恩師方もいらっしゃいます☆
国家試験の発表までは結果が常に気になるところです。
頑張っていたので大丈夫だと思いますが☆
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卒業式に私は出れなそうだったのでその間に公園散策。
ここはランナーが沢山なので自転車は無理でしょうが、とってもいい公園でした!!
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そしてスケボーをやっていたころ何度か通った公園に行ったらグレードアップしていました☆
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横向きなら怖くなかったのに自転車だと縦向きなのでリップが本当に怖いです。
ジョシュのように飛び越すことは無いのでしょうが、間違えてバックフリップになって脳天直撃するイメージしか沸きません。
新発田から遊びに来ていたスケーターとちょっとおしゃべりしてまた移動。
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公園の遊具が調子良かったのを思い出して、スケーツ時代は砂地でアプローチできなかったけど、BMXなら行けました!
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味を占めたので、帰ってからもバンクを求めてぶらり旅。
シエンタの荷台にBMXはそのまま乗せられるので超楽チンです。
ブレーキケーブルもレバーも無いからハンドルをくるっと逆向きにしてストン、とまるでスケーツのように乗せられます。
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テンション上がりますね!!
新潟で汗だくになったのでH&Mに駆け込んでTシャツゲット。
デザインが超良かったのに激安すぎて二色買いしました☆
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180というか、ポゴ180状態なんですが楽しく遊べました☆
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バニーホップも練習して
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高さのある180も練習しました。
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メッチャ難しい半球体にもチャレンジしましたが、これはアプローチとアウト時に急すぎて3つのモーションが連続して入るのに、更に助走区間がガタボコで速度が出ないという超難易度公園でした(笑)
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何はともあれ、メッチャ楽しくて最高でした☆

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スーパームーンを眺めながらのトレイル

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今朝は月明かりで登りました☆


トレイルは蜘蛛の巣地獄で大変なことになってました(汗)
しかも蜘蛛よけネットを昨日準備したのに車に乗せ忘れました><;
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リアキャリアをまた付けてみましたが、自分だけのKEIの時と違って家族の車につけるのは何か気が引けますね・・・。
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BMXは三列出状態になっていても楽チンに乗せられるので良いですね!
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帰ってからシャワーを浴びていたら、頭から女郎蜘蛛がでてきました(怖)

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チェーンステイ長333mm

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BMXのチェーンステイをもうちょっと短くしたかったので削ってみました。


意外に上手くいきました。
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しかし、途中でカッツカツにしすぎてチェーンリングを曲げてしまいました。
悩んだ末、ペンチで元通りに曲げなおしました(笑)
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いい感じにフロントが上がります♪

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バニーホップ60cm

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55cmは飛べてると思うんですが、もうちょいです!?


この後お客様がいらっしゃいましたのでBMXを端に寄せて、そのまま朝になってしまいました。
今朝は土砂降りだったので見事にずぶぬれになってしまいました。

あわてて押して家に入るも、半開きのシャッターに激突して吹っ飛びました。

恥ずかしさのあまり家に転がり込むも、鏡を見ると額から血が流れていました(笑)

今日も一日張り切って行きたいと思います☆

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バニーホップ考察

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今まで感覚でやっていたバニーホップのやり方を文字にしてみようと思います。
60cmまでしか飛んでいないのに偉そうにまとめてみます(笑)

個人的な意見なので違う場合もあると思います。
そこら辺はご容赦ください。
ひとまずは60cmをbmxで飛ぶためのやり方です。

まず絶対的に言えることは、『物を飛ぶ』これ以上の練習方法はないと思います。
それが路上の線から線からでも、マンホールでも、縁石でもなんでも良いと思います。

では順を追って。

①進入
とにかく低く入る。
ハンドルに覆い被さるのは前加重すぎてフロントアップが遅れるので、垂直跳びの前にしゃがむ、あの感じでBB上でしゃがむ。

②フロントアップ
これ、しゃくりを意識して土踏まずでペダルを踏む人が多いような気がしますが、個人的にはしゃくりは一切考えずただ母子球の辺りでペダルを踏んでいます。
足の蹴り込み(前方へ)と同時にハンドルをモモに全力でぶつけるべく一気に引き込みます。
すると、一番高いマニュアルの位置になって、身体が上方向に移動すると思います。

③ジャンプ
最高到達点のマニュアル状態になったその一瞬に、今度は足首を伸ばす力でペダルを蹴り込むと、ハンドルを引きつけた力が上方向に向かいます。
それに追い打ちをかけるように足首ジャンプした両足モモでハンドルバーに膝蹴りをかまします。

④差し
膝蹴りされたハンドルバーは激しく上に跳ね上げられますので、それを邪魔しないように手で前へ送り出してやって足をたたみながら、前へお辞儀。後輪を上げようと思うと腕を押し出すので勝手にお辞儀になります。
上がってくる自転車のペダルを下に押さないようにするだけであって、しゃくる動作は一切行いません。
意識的にはしないだけで、実際はしゃくっているのかもしれませんが、意識する必要はありません。

⑤着地
①〜④は障害物に到達するまでの前半に全て行うので、あと残りの後半はリラックスして着地に向かいます。
①〜④が出来ている時、⑤は何もする必要がありません。
つまり、飛び出す瞬間に全てが決まっていると言っても過言ではないかもしれません。


これから70cmを目指すにあたって、この理論がどう変化して行くかが楽しみですが、ひとまずはこんなイメージです。
横パイロンが飛べて、もっと高さを出したい方にはちょうどお役に立てるかも?と思います。

早く縦パイロンに挑戦したいです。

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朝焼けライドでバッタリ集合(笑)

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見事な朝焼けに吸い込まれるように山へ向かいました。


いつものヘブン~封印を走ろうかなと。
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するとちょうど真ん中に差し掛かったところでカズさんとコミさんが休んでいるではないですか!
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ルンルンでご一緒させていただきました☆


明日も行こうかなと♪

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今日は柏崎を堪能してきました☆

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今日はめったに無い家族みんなで休みの日でした。
八海山麓でMTB大会が行われていて行きたかった所ですが、息子が『オフロードは嫌だ。舗装路がいい』ということと、私の趣味を優先させないという事で公園めぐりとなりました。

まずは前々から行きたかった、高柳のこども自然王国へ。
大自然と遊具だらけの予感です☆


山の中の公園なので景色も空気も最高でした。
ミニバスケットボールのコートがあったので、まずは子供と滝汗になるまでバスケ三昧しました。
NBAドリームチーム世代・スラムダンク世代の私はユタジャズのカールマローン選手の大ファンなんですが、息子の打ったシュートをストックトンとマローンの如くアリウープでリングに叩き込んで周囲の子供たちと仲良くなりつつも、周りの大人がドン引きしているのを横目に大人気なく全力で遊びました(笑)
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ダンボールの芸術作品が沢山ありました!
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楽しい遊具だらけです!
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本日のお目当て、いろんな自転車(無料)です!
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踏み踏み自転車!
これに乗りたいのに子供たちが嫌がって結局乗れず。
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イルカ号に娘と乗りました。
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こういうののパンダ号に乗り、ケイデンス120を突破したらチェーンが外れてしまいました(汗)ごめんなさい。
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で、またバスケ三昧をもう1回滝汗になるまでやって、夢の森公園?へ移動。
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一目でお金のかかった公園であることがわかります(笑)
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入るといきなりちろさんがお出迎えしてくださいました。
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亀さんもいました。
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そして、山の散策コースがあるという素晴らしい情報を発見しましたので息子とレッツらシングルトラック☆
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池もいい感じです。
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おっといきなり期待通りの展開!
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完璧です!
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脳内ではMTB鬼漕ぎしていました(笑)
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栗とどんぐりと松ぼっくりを拾って
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さらにシングルトラックが続きます。
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やばいっす。周回出来そうです。
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沼地でいろんな生物を発見できました。
ここでF-ZEROごっこを自転車でしたら楽しいでしょうね!
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足湯も発見しました。
足湯に浸かりながらスタッフさんにお話を伺いました。

『あのう・・・ここって自転車OKなんですか!?』

『山道は粘土質ですべるんで乗れませんが、この簡易舗装道路はOKです』

やはり駄目でしたか・・・実はMTBでは滑らないんですよ・・・と喉まで出掛かっているのを抑え、諦めました(笑)
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続いてメガドンキで買い物&食事を済ませて出雲崎の天領の里へ行きました。
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船に乗りたいとずっと言っていた息子の願いを何とかごまかしました(笑)
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なんじゃこりゃ(笑)
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ゆるい乗り物(笑)
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一日中体を使って子供たちは帰ってバタンキュー。
八海山麓には行けませんでしたがめいいっぱい遊べた一日でした。

ビックリしたことに、シエンタで今日一日走って平均燃費がリッター18kmを超えました(爆)
こりゃどえらいエコカーですね!!

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遂にロックウォークをメイクしました☆

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もう何百回やったかわかりませんが、とにかく『頭というか目線を行き先に向ける。』
これしかないと思い、進行速度より回転速度に重点を置いてやり始めたらできました☆
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身体のダメージ的にすぐ撤収しましたが、もうコツがわかったのですぐ出来ると思います♪

なんかようやくBMXらしくなってきました♪
足の指の爪が剥がれたのでしばらくフットジャム系はお休みします><;

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ロックウォークをマスターしました(嘘)

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スポーツの秋ですね!


自転車の秋でもあります。
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この公園でこれを飛ぶのも夢の一つでしたが、いきなり成功しました☆
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ロックウォークはもう、失敗する気がしません(嘘)

しかしながら、一度成功すると体が感覚を覚えるんですね。自分でもビックリです。

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駐車場の外観写真です。

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当店隣の鳥源さんの隣に駐車場入り口があります。
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めっちゃ狭いうえに、トリッキーな作りになっております。
奥が混雑しているときはバックで入ったほうが簡単な場合もございます。
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奥へ進んでいただき、
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右奥の3番と
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左奥の5番が当店の駐車場となります。
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右奥角の車庫の前も、他が埋まっているときは駐車していただけます。
よろしくお願いいたします。

Category: 駐車場
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メニューとは関係ございませんが店内の雰囲気です☆

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椅子は三台ございます。
カット・カラー・パーマ・セット・シャンプーなどの技術を煩わしい移動もなく出来ます。
大きい椅子でゆったりとくつろいで頂けます。
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基本的には仰向けに寝かせてのシャンプーですが、ご希望がございましたらうつ伏せでも座ったままでも横向きでも出来ますのでお声掛けください☆
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ネイルブースとウェイティングスペースはこんな感じです。
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基本的にご予約なしでも大丈夫なんですが、その場合最長1時間ほどお待ちいただくことがございますのでご容赦ください。

お電話でご予約いただければすぐにご案内できます♪

TEL 0258-32-5275

Category: M E N U
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総勢10名でトレイルライド☆

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今朝の自走に備えて、昨晩ギア比を軽くしました。

しかしそこが運の尽き。

チェーンが少したるんでいたのと、チェーンラインが少し斜めだったせいで、チェーンずれをおこし、スプロケがぐにゃっと曲がってしまいました(涙)
S写真

でもめっちゃ楽しかったので良しとしますか☆
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私はペダリング無しでランニングバイク状態で下りました。
最近このスタイル、嫌いじゃないです(笑)
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サカモトさんからお借りしたSHIMANOカメラでアンディさんが撮影し、ミユパパさんがアップロードした動画です。


で、こちらがいつもの私のです。


やっぱりコンツァーは暗いところに弱いですね。

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O塚さんがいらっしゃいました☆

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生粋のキャノンデールマニアのO塚さんは愛車二台を手放し、また更に別のキャノンデールに乗り換えられました!!


F700!!

私がワギさんに譲っていただいて初めて乗ったMTBがF600だったんですが、やっぱりこの時代のキャノンデールは最高です!!
私も大好きなのでよだれを垂らしながら写真を撮らせていただきました!

並べてみると近いようで大分遠いですね(笑)綺麗さが特に。
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ヘッドショック・ファっティーウルトラ!
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SAINTペダル!
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SLX!!
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このバイクの最大のセクスィーポイントはここですよね!!!
と言ったらO塚さんも『さすがわかりますね!』と二人で妙に共感していました(笑)
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めっちゃ最高のバイクに、最高のキャノンデール愛を感じました☆

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タイヤを頂きました☆

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連日、馬鹿の一つ覚えでBMXにのめりこんでいる私ですが、タイヤの消耗が半端無いです(笑)
気づいたら繊維一歩手前まで磨り減ってました。
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と、FBで呟いたところ・・・
門脇さんつながりで知り合う事ができた山口さんからBMXのタイヤを頂きました☆
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なんと息子さんBMX世界選手権三位の超スーパーライダーです(驚)!!


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このタイヤで練習したら物凄く上達できるような、そんなパワーを感じます。

山口さん有難うございます☆

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息子と鋸山に登ってきました☆

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トレイルから帰り、息子に『今日どうする?山でも登る?』
なんて冗談半分で聞いたら、『行く行く!』
と意外な返事が。

急遽登って来ました☆
急でテクニカルで短いのに展望の良いコースです。


激壁を登り
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ブナ林を超え
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根っこをよじ登り
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ロックセクション
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こないだの柿川護岸でのボルダリング練習が効果を発揮しました(笑)
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アグレッシブに三点確保してました☆
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イエーイ!守門まで丸見え!
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長岡市も一望!
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お気に入りの360度ビュー☆
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楽しんでくれたので次回は別の山に挑戦しようと思います♪

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丘陵公園に行ってきました♪

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兄夫婦と甥っ子と丘陵公園に遊びに行きました☆


兄のリクエストでみかづきのイタリアンを持て行って食べました♪
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そりで遊びまくりました。
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義姉さんに娘を乗せてもらいました☆
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甥っ子も楽しんでました♪
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息子と甥っ子の2ショットはなかなか珍しいです♪
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帰りにビュッフェで死ぬほどがっついてかえりました☆
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楽しい楽しい一日でした♪

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清水峠に行ってきました①

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アンディさんが珍しく月曜にお休みだと言うことで、一緒にアタックして来ました☆


工事現場があるので登山道入り口より6kmくらい手前のゲートから自走しなくてはいけません。
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しかし体力温存のためにお散歩しながら登りました。
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謙信尾根コースと居坪坂コース(今は工事用道路経由)に分かれる場所に着きました。
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どんどん進んでようやく登山道入り口に到着しました。
次回はここまではメイト80で来ようと思います(笑)
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ひとまず動画の一本目です☆

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清水峠に行ってきました②

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登り道では

『こんなに道細いんだ・・・』

『こんなにガレてるんだ・・・』

などと若干弱気になってきたんですが、登れば登るほど道が良くなり、ブナ林なんかもあり、どんどんテンションアップしていきました☆

そして遂に登りました!
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ものすごい標高差なんですが、コース的にはなだらかで平らなので小学生でも初心者でも楽に登れるコースだと思います。

二人して拍子抜けしちゃったほど楽チンでした。

遠くに見える茶色いところが登山道入り口です。



そしてこれが見たかったのです。

笹地獄(笑)

一面笹しかありません。
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パノラマビュー☆でも、雲が多すぎて展望はあまりよく無かったです。
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山小屋
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楽しい区間の動画はこちらです☆

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清水峠に行ってきました③

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これが山小屋かと思ったら、鉄塔の管理小屋なんですね(笑)


風車と激写アンディさん
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この池がホント最高でした☆
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帰りに堀の内の『ラーメン極(ごく)』さんへ。
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とんこつが売りなんでしょうかね。

とんこつ坦々背油トッピングで行ってみました。

想像していたひき肉ではなくてビックリしましたが、濃厚でクリーミーで野菜も肉も旨みたっぷりでした。

運動した後に食べるには完璧なラーメンでした。

普段食べるとしたらアンディさんが注文していたとんこつしょうゆ背油トッピングが凄く美味しくてよかったです!

マイルドに味がまとまっていました!
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そして最後の動画がこちらです☆

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ジャイ子ちゃん再び☆

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最近トレイルにBMXに登山に山サイにサッカーにと、足を酷使したせいで歩くだけで足の甲にビリビリ痛みが走ります。
疲労骨折でしょうか(汗)

そんな私の手元に、生まれて初めて買ったスポーツサイクルのジャイ子ちゃんが戻ってきました。
もともとは固定ギアのいわゆるピストバイクだったんですが、紆余曲折あって今の姿になりました。
詳しくはチャリバカ日誌の初期の記事をご覧ください☆


ある意味クレイジーカラーですよね・・・。
今となっては使い道が見当たりません(笑)

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最近のあれこれ

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お客様が新潟日報の別冊版の表紙に登場されてました☆彡


娘のロングヘアーをボブにしました♪


足が腱鞘炎になってしまいましたが、ここまで運動不足だと気が狂うので夜練に行ってきました☆
相変わらず足は痛いしペダルが曲がってて漕ぐたびにグニャグニャするのですが、山口さんから頂いたタイヤがすこぶる調子良く、なんだか上達してました(笑)


あー乗り足りないです(>人<;)

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クロスカントリーで腱鞘炎の様子見

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あまり無理できなそうでしたので、東山のクロカンコースを三周ほど。
それ以上は息苦しくて無理でした(笑)


登りのグダグダ区間映像はカットしてあります(笑)


このコースを走りこんで、走った痕でコーナーがバームになっていかないかななんて淡い妄想を描いております(笑)

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のんびりしたお休みでした☆

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腱鞘炎で事実上自転車禁止状態に陥ったので腹をくくってのんびり作戦に。

妻と自転車ショッピングを楽しみ、


車で見附に行って気になるお店をチェック。
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店内が真っ暗で驚いたんですが、そういうお店のようです。
逆に自然光で料理がキレイに撮れます。
これはこれで良いですね!

渡り蟹が入りまくりパスタ。
気分に最高にマッチして美味しかったです♪
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ガーリックポテトははずせない妻(笑)
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妻は相変わらずシンプルで素材の味が活きたものを好みます。
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〆はもちろん谷信のアイスクリームです♪
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この後夜は麻生の湯で腱鞘炎の治癒に全力を尽くしました☆

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